Yalnızlık sadece ruhu değil cüzdanı da hasta ediyor

Yalnızlığın sadece ruhsal değil, fiziksel sağlık üzerinde de ciddi etkileri olduğu ve sağlık sistemine büyük bir maliyet getirdiği belirlendi.

Birleşik Krallık’ta yapılan geniş kapsamlı bir araştırmaya göre, sık sık yalnızlık yaşayan bireyler Ulusal Sağlık Servisi’ne (NHS) yılda ortalama 885 sterlin daha fazla maliyet çıkarıyor.

Araştırma kapsamında 23 binden fazla kişiyle anket yapıldı ve yalnızlığın, ruhsal sıkıntı, zayıf fiziksel sağlık ve düşük yaşam kalitesiyle doğrudan bağlantılı olduğu saptandı. Ayrıca yalnız bireylerin, diğer insanlara kıyasla çok daha fazla doktora ve hastaneye başvurduğu ortaya çıktı.

KÜRESEL TEHDİT

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), yalnızlığı küresel sağlık için ciddi bir tehdit olarak tanımlıyor. DSÖ verilerine göre yalnızlık; kalp hastalıkları, diyabet, depresyon ve anksiyete riskini artırıyor. Bu nedenle Birleşik Krallık da dahil olmak üzere birçok ülke, yalnızlıkla mücadele için ulusal stratejiler geliştirmeye başladı.

GENÇLER VE YAŞLILAR DAHA RİSKLİ

Çalışma, yalnızlığın maliyetinin özellikle gençler ve yaşlılarda çok daha yüksek olduğunu gösteriyor. Orta yaş grubunda ise fark daha düşük seviyede. Araştırmacılardan Prof. Medina-Lara, “İnsanların bağlantı kurmasına yardımcı olacak adımlar atılırsa hem yaşam kalitesi artacak hem de sağlık sistemine binen yük azalacak” dedi.